برچسب ها
برچسب: ساعت ورزش
حتی مقادیر کم ورزش هم می تواند بدون توجه به...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعه جدید نشان می دهد ورزش منظم... آینده پیشگیری کند و تنها یک ساعت در هفته هم... ورزش هم می تواند بدون توجه به سن یا جنسیت... ۳۳,۹۰۸ فرد بزرگسال نروژی را از لحاظ میزان ورزش و...
کد خبر: ۱۶۸۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
خورد و خوراک شان هست مرتبا ورزش می کنند و... باشد و فرصت ها و امکانات بسیار محدودی برای ورزش... ساعت ورزش کردن از چاق شدن شان جلوگیری کنند یک... ساعت در روز برای کاهش احتمال چاقی و بیماری معامله...
کد خبر: ۱۶۸۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
عنوان کرد روزی یک ساعت ورزش باعث می شود 150...
کد خبر: ۱۶۷۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
شفا آنلاین اگر بطور منظم ورزش نکنید ممکن است متوجه... نمی گیرند برای این دسته از افراد کنار گذاشتن ورزش... به ورزش دارند زیرا این افراد به طور طبیعی لاغر... بودند ورزش در سوخت کالری ها برای کاهش وزن به...
کد خبر: ۱۶۷۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
این متخصص تغذیه عنوان کرد روزی یک ساعت ورزش باعث...
کد خبر: ۱۶۶۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
ساعت ورزش باعث می شود ۱۵۰ الی ۲۰۰ کالری از...
کد خبر: ۱۶۶۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
افرادی که ورزش می کنند می توانند به آبی که... به هنگام ورزش مصرف می کنند میوه یا سبزی های...
شفاآنلاین> تغذیه> افرادی که ورزش می کنند می توانند به... آبی که به هنگام ورزش مصرف می کنند میوه یا... اضافه کردن آنها به بطری آب ورزش مفید است عبارتند... بتوانند به خوبی اکسیژن را حمل کنند یک ساعت ورزش...
کد خبر: ۱۶۶۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
نیست و ورزش می تواند برای مشکلات و بیماری های...
تصور درست نیست و ورزش می تواند برای مشکلات و... بیماری های جسمی مفید باشد به گزارش شفاآنلاین ورزش های... خواب رفتن بدن نیز وجود دارد ورزش های قدرتی این... مدت ۶ ماه ورزش قدرتی انجام می دهند نسبت به...
کد خبر: ۱۶۴۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
پزشکان می گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح... هر یک ساعت مربوط به یک هورمون خاص است البته... آماده سازی بدن برای این پروسه از دو ساعت قبل... آغاز می شود بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی...
کد خبر: ۱۶۴۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون... ساعت مربوط به یک هورمون خاص است البته آماده سازی... بدن برای این پروسه از دو ساعت قبل آغاز می... شود بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است که...
کد خبر: ۱۶۳۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
تان را بپوشید فکر نکنید که نیم ساعت دیگر به... نیست چنانچه شما عضو یک باشگاه ورزشی هستید چند روز... در هفته ورزش می کنید یا به پارک می روید... و پیاده روی پرسرعت دارید نیز بعد از اتمام ساعت...
کد خبر: ۱۶۳۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
بسیاری از افراد تصور می کنند که ورزش کردن تنها... اندام داشته باشد نیازی به ورزش کردن ندارد...
ورزش کردن تنها برای کاهش وزن است و در صورتی... که فردی تناسب اندام داشته باشد نیازی به ورزش کردن... ندارد با این حال ورزش فواید زیادی دارد و انجام... شفا آنلاین فعال بودن و ورزش کردن فوایدی علاوه بر...
کد خبر: ۱۶۲۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
ورزش نوشیدن آب بخاردرمانی و نوشیدن چای سبز و زنجبیل...
ورزش کردن دومین راه حل برای کاهش سموم بدن است... اگر هرروز فقط نیم ساعت ورزش های هوازی انجام دهید...
کد خبر: ۱۶۲۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
ھر گروه غذایی به شکل سالم استفاده کنیم یک ساعت... ورزش در روز اگر به جای یک ساعت ورزش مستمر... و خسته کننده در روز نیم ساعت ورزش کنیم و... ما خواھد داشت حتی می توان یک ساعت را به...
کد خبر: ۱۵۷۹۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
در فاصله سحر تا افطار ورزشکاران بایستی از فعالیت شدید... بدنی و ورزش اجتناب و این گونه فعالیت ها را... به یک ساعت بعد از افطار موکول کنند...
شفا آنلاین> سلامت> انجام دادن فعالیت شدید بدنی و ورزش... سحر تا افطار ورزشکاران بایستی از فعالیت شدید بدنی و... ورزش اجتناب و این گونه فعالیت ها را به یک... ساعت بعد از افطار موکول کنند بهترین زمان برای ورزش...
کد خبر: ۱۵۶۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
در فاصله سحر تا افطار ورزشکاران بایستی از فعالیت شدید... بدنی و ورزش اجتناب و این گونه فعالیت ها را... به یک ساعت بعد از افطار موکول کنند...
شفا آنلاین> سلامت> انجام دادن فعالیت شدید بدنی و ورزش... فاصله سحر تا افطار ورزشکاران بایستی از فعالیت شدید بدنی... و ورزش اجتناب و این گونه فعالیت ها را به... یک ساعت بعد از افطار موکول کنند بهترین زمان برای...
کد خبر: ۱۵۶۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
یابد و سپس در عرض چند ساعت یا چند روز... ورزش منظم به پیشگیری از ابتلا به سکته چشمی کمک... ورزش کرد بطوریکه بر اساس توصیه ها مردم باید دست... کم هفته ای 2 5 ساعت ورزش کنند - یک...
کد خبر: ۱۵۵۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
زیاد بر دو عامل استوار است ورزش و رژیم غذایی...
ورزش و رژیم غذایی حال محققان دانشگاه گلاسکو اسکاتلند عنوان... به سرطان وجود دارد دوچرخه سواری به مدت نیم ساعت... به ازای هر یک ساعت ورزش متوسط ۱۲ درصد کاهش...
کد خبر: ۱۵۲۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
همه ی ما می دانیم که هر چه بیشتر ورزش...
بیشتر ورزش کنیم برای سلامت جسم و روح مان بهتر... کاهش وزن حین خواب ۸ ساعته روی می دهد کربنی... پس ورزش کردن را فراموش نکنید و فکر نکنید تنفس... بدهد سوزاندن چربی های سرسخت شکم نیازمند ورزش مداوم و...
کد خبر: ۱۵۱۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
طول هفته ورزش نمی کنند -درواقع یک سوم جمعیت ۲۷۰۰۰نفری... توانید برنامه ۳۰دقیقه ورزش روزانه را در برنامه روزانه تان... بگنجانید بهتر است آن را به ۱۵۰ساعت ورزش در هفته... از سه ساعت از شروع علائم گذشته باشد از داروی...
کد خبر: ۱۵۱۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
آخرین اخبار